Nieuw hulpmiddel voor zorgmedewerkers: Jouw Grensbewaker Dagboek

Vanuit Aanpak Veilige Zorg is het Jouw Grensbewaker Dagboek ontwikkeld: een praktisch werkboek dat zorgmedewerkers helpt om hun persoonlijke grenzen beter te herkennen, bewaken en bespreekbaar te maken.

In de zorg krijgen medewerkers regelmatig te maken met werkdruk, agressie of ander ongewenst gedrag. Het dagboek ondersteunt hen bij het dagelijks reflecteren op situaties die impact hebben gehad. Met korte opdrachten, reflectievragen en oefeningen leren medewerkers signalen herkennen, grenzen aangeven en beter omgaan met lastige situaties.

Het dagboek bevat onder andere:

• Dagelijkse reflectievragen na een dienst
• Oefeningen rondom persoonlijke grenzen
• Praktische opdrachten over stresssignalen en herstel
• Handvatten om grenzen bespreekbaar te maken met collega’s

Door regelmatig stil te staan bij ervaringen op de werkvloer, ontstaat meer bewustwording, ruimte voor herstel en aandacht voor mentale veiligheid. Het dagboek draagt daarmee bij aan een veilige en gezonde werkomgeving binnen de zorg.